Biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo.
Integración Humana: En Biodanza el proceso de integración actúa mediante la estimulación de las funciones primordiales de la conexión con la vida, que permite cada individuo integrarse a si mismo, a la especie y al universo.
Renovación Orgánica: es inducida principalmente mediante estados de trance integradores, no de posesión, que activan procesos de reparación celular y regulación global de las funciones biológicas, disminuyendo los factores de desorganización y estres.
Reeducación Afectiva: Es la capacidad de establecer vínculos con la otras personas.
Reaprendizaje de las funciones originarias de la vida: propone re-aprender a vivir y rescatar los instintos, impulsos primordiales de vida. Los instintos tienen por objetivo conservar la vida y permitir su evolución.
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LÍNEAS DE VIVENCIA
Vitalidad – Aumento de la energía vital, integración motora, fuerte motivación frente a la vida, aumento de la auto estima, confianza en sí mismo, equilibrio neurovegetativo.
Sexualidad – Despertar la fuente del deseo, disminución de la represión sexual, disfrute de los placeres cotidianos.
Creatividad – Expresión de las emociones a través de la voz y el movimiento, re-creación de la propia vida, descubrimiento de los potenciales artísticos.
Afectividad – Capacidad de establecer vínculos con otras personas a través del amor, la amistad, la aceptación, el altruísmo y la empatía.
Trascendencia – Consciencia ecológica, conexión con la naturaleza y con el todo, sentimiento de pertenencia al universo.
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LA VIDA: EL OBJETIVO DE LA BIODANZA
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Su objetivo principal es mejorar la calidad de vida, consiguiendo un balance emocional y fisiológico que facilita la expresión armónica de la personalidad. Entre los beneficios que aporta la Biodanza podemos citar algunos como:
- Ayuda a superar la depresión
- Estimula la autoestima y refuerza la identidad
- Disminuye el nivel de estrés
- Aumenta la energía vital
- Facilita la expresión de sentimientos y emociones de forma espontánea y creativa.
- Estimula la capacidad de comunicación y relaciones interpersonales.
BIODANZA ES UN MOVIMIENTO MUNDIAL
El movimiento de Biodanza está presente en todos los continentes del mundo.
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SU CREADOR
Rolando Toro Araneda, creador del Sistema Biodanza, nació en Concepción, Chile el 19 de abril de 1924, y fallece el 16 de febrero del 2010, a la edad de 86 años.
Fue docente del Centro de Antropología Médica y realizó investigaciones sobre la Expresión del Inconsciente y sobre los Estados de Expansión de la Consciencia.
Entre los años 1968 y 1973 inició sus experiencias con Biodanza (llamada en este período Psicodanza). Aplicó este sistema en el Hospital Psiquiátrico de Santiago y en el Instituto de Estética de la Universidad Católica de Chile.
Con base en las danzas de todas las épocas, este sistema integrador se ha inspirado en las ciencias humanas: la biología, fisiología, etología humana, antropología y psicología, siendo su sustento filosófico el Principio Biocéntrico.
En el año 2002 fue nominado al Premio Nobel de la Paz, por sus aportes en promover cambios sociales de fondo a traves del viculo y el amor. Fue presidente de la International Biocentric Foundation (IBF), entidad que coordinó todo lo relacionado con la actividad del Sistema Biodanza hasta el año 2018.
Dice Rolando a los facilitadores de Biodanza en su Carta de Fortaleza:
La acción redentora que ustedes realizan se expande actualmente con dimensión mundial. Nuestra tarea no es simplemente ejercer una profesión, sino realizar la misión de inducir un cambio interior de respeto y profunda solidaridad humana.
Hoy en día existen más de 100 escuelas de Biodanza en todo el mundo, y más de un millon de biodanzantes que día a día honran la memoria de Rolando Toro Araneda.